În documentarul „Jane Fonda în 5 acte” (HBO) am văzut, dincolo de o actriță talentată și cunoscută, un om care a avut curajul să își trăiescă viața la capacitate maximă, dar și să o privească cu ochii larg deschiși. Să se vadă pe ea însăși așa cum este, cu alegerile
Au sau n-au copiii noștri limite? Asta este întrebarea care răsare pe limba tuturor scepticilor cu privire la parenting-ul modern, cel care te îndeamnă să acorzi atenție nevoilor copilului, să îl vezi, să îl validezi, cel în care ești învățat cum să îl crești cât mai blând, fără violență verbală
Stephen Covey vorbește, în cele Cele 7 deprinderi ale persoanelor eficace, despre principiul plenitudinii sau cornul abundenței. Poți sa treci prin viață crezând că există suficiente resurse pentru toată lumea sau pornind de la ideea că nu este destul și trebuie să ții cu dinții de ce e al tău sau să fii într-o permamentă competiție cu
Cea mai mare pierdere a copiilor care trăiesc în familii disfuncționale nu este performanța sau succesul, ci intimitatea. Ei învață cum să reușească, nu învață însă cum să aibă încredere. Ei învață cum să se protejeze, nu învață cum să se lase iubiți. Ei învață cum să-i ierte pe alții,
„Ce mă fac dacă am un copil care nu doarme?”, aud întrebându-se multe viitoare sau potențiale mame. O mare frică care a generat un răspuns pe măsură lumii grăbite în care trăim – trei tehnici revoluționare și vei avea un copil care doarme toată noaptea. Somnul legat și lung la copii este
Copiii învață, cresc, se dezvoltă și se conectează prin joc. Acolo unde adultul a pus rațiunea, conștiința, intenția, limita, copilul are liberatatea infinită a jocului. Atunci când suntem prea obosiți, prea rușinați, prea plini de presiuni și limite sociale, prea preocupați de partea pragmatică a vieții sau de educația copiilor
Ne dorim copii cu o stimă de sine crescută, autonomi, dar cum îi creștem? De ce nu au nevoie copiii de toate „nu-urile” cu care suntem noi împovărați și cum îi afectează un mediu plin de restricții? De ce asimilează ei mai degrabă o afirmație pozitivă decât una negativă? Și cum
În lumea parenting-ului se vorbește adesea de tipul de atașament. Nu întâmplător. Sănătatea emoțională, bunăstarea și echilibrul echivalează, în termenii teoriei lui John Bowlby, cu un atașament securizant. El este baza de echilibru de care avem nevoie pentru a ne construi relații sănătoase și o viață în care să predomine încrederea
Comunicator
Psihoterapeut
Povestitor la SelfTalks.ro
